Qual o nome do filme?
Assassino.
02. Alguém senta em cima de um cachorro. Qual o nome do filme?
Sento em um dálmata (101 dálmatas).
03. O "Cebolinha" e a "Mônica" foram ao cinema, na portaria o Cebolinha comprou dois pirulitos, só para ele. Qual é o nome do filme que eles foram assistir?
Lambo 2 (Rambo 2).
04. Um casal de piolhos estava muito apaixonados. Qual o nome do filme?
Lendias da paixão (Lendas da Paixão).
05. A namorada deu um relógio com a sua foto para o namorado. Qual é o nome do filme?
Quem vê cara não vê que horas são (Quem vê cara não vê coração).
06. Para comprar uma bola, um homem teve que escolher entre a vermelha e a azul. Ele escolheu a vermelha. Qual o nome do filme?
Largo a Azul (A Lagoa Azul).
07. Um homem tinha como profissão cuidar de ursos. Certo dia ele se aposentou. Qual o nome do filme?
O Ex-ursista (O Exorcista).
08. Uma moça usava um grampo de ferro que começou a enferrujar. Ela pediu para uma mulher forrá-lo. Qual o nome do filme?
Forrest Grampo (Forrest Gump).
09. Um casal foi ao cinema com uma caixa de preservativos. Qual o nome do filme que eles foram assistir?
Evita.
10. Num lugar onde só existiam pizzas, as de Aliche foram expulsas pelas pizzas de ervilha. Qual o nome do filme?
Aliche no país das más ervilhas (Alice no país das maravilhas).
11. Um homem sem braço, casa-se com uma mulher sem braço e tem um filho. Qual o nome do filme?
Ninguém segura esse bebê.
12. O "Chico Bento" vivia roubando goiabadas do Nhôlau. Qual o nome do filme?
E o Bento Levou (E o vento levou).
13. Um homem passou numa quitanda, comprou um pé de alface e antes de ir para casa resolver ir ao cinema. Para não ser barrado na entrada do cinema, resolveu esconder o pé de alface nas costas por baixo da camisa. Qual o nome do filme?
Al Face oculta (A Face Oculta).
14. Um anão deformado tinha os lábios inferiores muito grandes! Quando ele andava, seus lábios eram lançados de um lado por outro! Qual o nome do filme?
Anão que balança o beiço (A mão que balança o berço).
15. Arnold Schwarzenegger deve matar uma ostra, Qual o nome do filme?
Ostraminador do futuro (O exterminador do futuro).
16. Um homem cai de um prédio e na queda ele vê uma mulher nua tomando banho. Qual o nome do filme?
Duro da queda.
17. Um caminhão cheio de sogras indo para uma festa no último andar de um prédio. Qual é o nome do filme?
Inferno na torre.
18. O Cascão está perdido em uma floresta. Qual é o filme?
O imundo perdido.
19. Um homem entrou no cinema com uma garrafa de pinga escondida nas costas. Qual é o nome do filme?
O álcool atrás (O alcatras).
20. Um cara convidou algumas gatas para comer salame assado na casa dele. As gatas ficaram conversando na sala enquanto ele preparava o enorme salame para assar. Colocou no forno e foi tomar umas "cevas" com as gurias. Após um tempão, se lembrou do salame assando e foi correndo para a cozinha. Lá, viu que tinha queimado o salame. Voltou para a sala e falou algo. Qual o nome do filme?
Minas torrei o salamão!
21. Um cara chega, no cinema vai sentar na cadeira e acaba sentando em cima de um drops de menta?
O documentado.
22. Um grupo de rapazes foram ao cinema. Ao saírem, tarde da noite, houve uma interrupção na energia elétrica, e na escuridão da noite, eles não perceberam um buraco de rede de esgoto, que havia sido aberto naquela tarde e todos caíram no buraco. Qual é o filme?
Os intocáveis.
23. Num estádio de futebol um torcedor acha um saquinho com pó. Começa a perguntar quem é o dono do pó. E todos respondem que não sabem. E o pó vai passando de mão em mão. Qual é o nome do filme?
O destino do pó sem dono (O destino do Poseidon).
24. Qual é o nome do filme, que está passando na prefeitura de São Paulo?
Pitanic (Titanic)!
25. Qual filme que o Pita gostaria de assistir?
2001 - Uma Nicéia no espaço (2001 - Uma Odisséia no espaço)!
26. O sujeito vai ao cinema e de repente aparece um porco no palco. Depois, aparecem dois porcos, e ele não sabe o porque. Depois, aparecem quatro porcos, oito porcos, dezesseis porcos e o cara não entende o que esta acontecendo! Qual o nome do filme?
Porque os Suínos Dobram (Por que os sinos dobram).
27. O sujeito foi ao cinema e sentou-se numa cadeira cheia de purpurina. Qual o nome do filme?
Ânus Dourados (Anos Dourados).
28. Numa festa de aniversário um menino queria estourar uma bexiga, mas seu pai não deixava. Então, ele foi para um cantinho e começou a chorar baixinho. O dono da festa vendo aquilo ficou com pena do menino, apanhou uma bexiga e entregou para ele. Qual o nome do filme?
Tó Estoure! (Toy Story).
29. Um turista em viagem pela Europa saiu do cinema, subiu na Torre Eiffel, bebeu 5 copos de Tang e se jogou lá de cima. Qual o nome do filme?
O último Tang em Paris (O Último Tango em Paris).
30. O Hulk caiu sentado em cima de uma churrasqueira. Qual o nome do filme?
Tomates Verdes Fritos.
31. O sujeito ganha na Loto sozinho e quando vai buscar o prêmio encontra-se com a Ana Paula Arósio que se declara apaixonada por ele e os dois vão ao cinema. Qual o nome do filme?
Melhor é Impossível.
32. A mulher resolve se suicidar e se atira do décimo andar de um edifício. Acaba caindo de bunda em cima de um transeunte que morre na hora. Qual o nome do filme?
A cusada de morte (Acusada de Morte).
33. O sujeito vai ao cinema com a namorada e de repente ouve um chiado dos seus peitos. Qual o nome do filme?
Ouço os Peito (Os Suspeito).
34. Um manifestante da Cut solta um peido na frente dos outros militantes. Qual o nome do filme?
O que é isso Companheiro.
35. Descobriram que um ladrão que roubava Bagre numa feira era gay. Qual o nome do filme?
O Ladrão de Bagre Dá (O ladrão de Bagdá).
36. Dez garotinhos eram famosos por tacar balas de menta em todo mundo. Qual o nome do filme?
Os 10 manda Menta (Os 10 mandamentos).
37. Havia dois crioulos mostrando a bunda em frente ao cinema. Qual o nome do filme?
Os cu do Negro (Escudo negro).
38. Um casal estava em uma conversa apaixonada. Querido eu te amo! Quero me casar com você! Eu também te amo querida, mas só me caso de você for virgem. Qual o nome do filme com a resposta dela?
Querido, independe se dei! (Independence day).
39. Um chiclete conheceu uma chicletinha, casaram-se e tiveram dois chicletinhos, Estes cresceram, casaram-se e tiveram oito chicletinhos. Qual e o nome do filme?
A Família Adams.
40. Caiu um avião no deserto, as pessoas andaram 40 dias e encontraram um oásis, todos tomaram banho menos a avó, passaram mais 40 dias, e eles encontraram outro oásis e tomaram banho, menos a avó, qual é o nome do filme?
A avó tá imunda em 80 dias. (À volta ao mundo em 80 dias).
41. Um gordo cai de um prédio de 20 andares e se esborracha no chão, abrindo uma cratera enorme. Como é o nome do filme?
Impacto Profundo.
42. Um sujeito tinha um vizinho que criava galinhas. Tinha duas em especial que ele odiava por não pararem de cacarejar, a Olga e a Célia. Um certo dia ele teve uma idéia de como se livrar das duas. Comprou uma espiga de milho, adaptou uma banana de dinamite, e jogou no galinheiro do vizinho, perto da Olga e da Célia. As duas vieram correndo. Uma bicou um milho, a outra também e ai foi tudo pelos ares... Qual o nome do filme?
Dois Milho e BUM, Olga e Célia no espaço (2001 - Uma odisséia no espaço).
43. O homem comeu: Macarrão, Feijoada, Bacalhoada e Omelete e depois foi ao banheiro. Qual o nome do filme?
O quinto elemento.
44. Um cara foi de penetra para uma festa muito chique. Chegando lá havia muita bebida, comida e pessoas muito elegantes, quando ele pede uma dose de whisky, bebe, olha prós lados, não vê ninguém e coloca o copo dentro do seu paletó. Após alguns minutos ele repete o ato e sai da festa feliz da vida. Qual e o nome do filme?
Robocopo2 (Robocop 2).
45. O Oscar tem uma horta, e a amava, cuidava todo dia, colocava adubo fertilizava, ate que um dia veio uma tempestade enorme e Oscar tentou salvar a horta, mas a perdeu e saiu doido.Qual é o nome do filme?
Oscar sai doido da horta perdida (os caçadores da arca perdida).
46. Um homem entrou numa loja de roupas íntimas e comprou três soutiens, qual o nome do filme?
Os três "pra tetas" (Os três patetas).
47. Dois caras soltam um peido juntinhos. Qual é o nome do filme?
Gás parzinho (Gasparzinho).
48. Numa certa rua passavam um ônibus em alta velocidade, e todo mundo que estava dentro do ônibus, estava com a bunda do lado de fora da janela. Qual é o nome do filme?
Os anos nunca passaram tão depressa.
49. E se todos os ônibus fossem negros?
O escudo negro.
50. Uma mulher estava caminhando, quando de repente caiu um homem pelado, em cima da cabeça de sua cabeça. Qual é o nome do filme?
Acusada de morte.
51. Um menininho tinha um gatinho chamado Tido, que toda noite dormia num cestinho. Um belo dia, o menininho foi procurá-lo e não o achou. Qual o nome do filme?
O Cesto sem Tido.
52. Lula encontrou o Vicentinho com a mulher dele na cama. Qual o nome do filme?
O que é isso Companheiro.
53. Existe uma vila, em que nela só existe um padre. Certo dia sem que ele soubesse, foram marcados quatro casamentos... Eu os declaro marido e mulher...Eu os declaro marido e mulher...Eu os declaro marido e mulher...Eu os declaro marido e mulher, cof, cof, justo no último ele não agüenta e morre. Qual o nome do filme?
Quatro casamentos e um funeral.
54. A Ana Maria Braga chamou a Hebe de perua. Qual o nome do filme?
Olha Quem Está Falando.
55. A Xuxa chamou a Hebe de perua. Qual o nome do filme?
Olha Quem Está Falando Também.
56. Uma mulher estava no cinema, quando de repente o cinema começou a pegar fogo. Qual o nome do filme?
Tela Quente.
57. Numa cidade havia muitas motos Yamaha e só duas Honda. Qual o nome do filme?
Poca Hondas.
58. O filho e o pai se despediram rapidamente. Qual o nome do filme?
Tchau Pai, Tchau Filho.
59. Um homem foi ao cinema. No começo do filme, teve uma vontade enorme de ir ao banheiro. Passou o filme inteiro lá. Por sorte havia uma fresta na porta, pela qual ele pôde ver todo o filme. Qual o nome do filme?
Vi da Privada.
60. O muçulmano, no meio do deserto, andando de carro. De repente, uma pane. Desesperado, pede ajuda a Alá, que lhe envia um anjo em forma de uma mulher, mecânica, para consertar o carro. Qual é o nome do filme?
Alá Arranja Mecânica.
61. Havia um cara todo machucado e veio uma samambaia gigante e curou-o. Qual o nome do filme?
Plantão Médico.
62. Um cidadão vai ao cinema. Chegando lá, aparece um porco, depois 2 porcos, 4 porcos, depois 8, e assim por diante. Ele acha estranho. Qual o nome do filme?
Porque os Suínos Dobram.
63. Robin vivia enchendo o saco de seu irmão caçula até que este contou tudo para a mãe. Qual o nome do filme?
Bate, Mãe, em Robin.
64. Um cara comeu um quilo de alho e depois escovou os dentes. Qual o nome do filme?
Mudança de Hálito.
65. Um homem estava apaixonado por sua namorada e resolveu pedir a sua mão em casamento, mas disse que só casaria com ela se a mesma fosse virgem. Qual é o nome do filme?
Independe se Dei.
15:13 | | 1 Comments
A origem da terra
Nas últimas décadas, porém, sobretudo graças ao avanço do estudo do comportamento físico-químico dos isótopos radioativos, desenvolveu-se outra hipótese sobre o calor do interior da Terra: ele não seria remanescente de uma nuvem gasosa quente original, e sim, resultado do aquecimento provocado por violentas reações nucleares num ambiente de alta pressão. Assim, vem ganhando terreno a hipótese de que o nosso planeta e também os outros componentes do sistema solar tiveram origem fria, formando-se de uma extensa nuvem de gases e poeira cósmica.
14:40 | Marcadores: geografia | 0 Comments
O que é uma banda marcial?
Além dos desfiles tradicionais, muitas bandas também apresentam field shows (do inglês, "apresentação em campo") em eventos especiais (como jogos de futebol americano) ou em competições de bandas marciais. As bandas marciais são geralmente categorizadas de acordo com a função e o estilo de field show que apresentam. Crescentemente as bandas marciais têm se apresentado em ambientes cobertos, com novos tipos de música e performances, aplicando-se então á não apenas bandas de marcha mas bandas de show.
Atualmente o número de bandas marciais é crescente e as apresentações desses tipos de banda ocorrem cada vez mais sendo muito comuns os festivais e encontros de banda e apresentações em estádios esportivos principalmente nos Estados Unidos e no Reino Unido.
Musical: lira, trompete, trombone, bombardino, tuba, trompa, sousafone e saxofone.
Percussão: bumbo, caixa, tarol, prato e surdo ou bumbo leguero
Instrumentos adicionais - musical: flauta (tranversal e doce), clarineta, escaleta, pifaro gaita-de-fole entre outros.
Instrumentos adicionais - Percussão: quadri-ton, quinto-ton, meia-lua entre outros.
21:04 | Marcadores: música | 0 Comments
Índia: Tradição e modernidade
14:16 | Marcadores: país | 5 Comments
Chip para as árvores
14:09 | Marcadores: natureza, tecnologia | 1 Comments
Amamentar também ajuda as mães
14:14 | Marcadores: saúde | 0 Comments
Internet em primeito lugar
14:17 | Marcadores: internet | 0 Comments
Osteoporose não causa dores
15:14 | Marcadores: doença | 0 Comments
Crônica - E tudo mudou...
Anabela virou plataforma
Fortificante não é mais Biotônico
14:49 | Marcadores: crônica | 0 Comments
Acerola ajuda contra infecções
17:58 | | 2 Comments
De olho na Internet
O presidente da Manager Online, Leandro Idesis, recomenda que todos devem acessar os sites de emprego, mesmo quem não está desempregado. "Para os profissionais que estão trabalhando, é importante para a carreira que participem de novos processos seletivos, porque é uma oportunidade de conhecer as novas exigências do mercado", explica. "Apesar da crise, em 2009 não está sendo deferente. Tanto o número de vagas disponíveis, quanto o número de cadastros de currículos, aumentou", completa Idesis.
14:13 | Marcadores: internet | 1 Comments
Eles mudaram de sexo antes dos 18
14:04 | | 0 Comments
Afeganistão, Um grande país
O país é um cadinho cultural entre o Ocidente e o Oriente e tem sido um antigo ponto focal para o comércio e a migração. Sua localização é estratégica, ao ligar o sul, o centro e o sudoeste da Ásia. Ao longo de sua história, o país assistiu a diversos invasores e conquistadores, embora em outras ocasiões reinos locais tenham invadido as regiões vizinhas. O Império Durrani, fundado em 1747, tinha por capital a cidade de Kandahar; posteriormente, a capital foi transferida para Cabul e a maior parte do seu território foi cedida a países vizinhos. No final do século XIX, o Afeganistão tornou-se um Estado-tampão envolvido no "Grande Jogo" entre o Império Britânico e o Império Russo. Em 19 de agosto de 1919, após a terceira Guerra Anglo-Afegã, o país recuperou a sua independência plena do Reino Unido.
Desde o final dos anos 1970, o Afeganistão vem sofrendo uma guerra civil contínua e brutal, que incluiu intervenções estrangeiras como a invasão soviética de 1979 e a recente ação chefiada pelos EUA que derrubou o regime dos talibãs. No final de 2001, o Conselho de Segurança das Nações Unidas autorizou a criação de uma Força Internacional de Assistência e Segurança (ISAF, em inglês), composta por tropas da OTAN que apóiam os esforços do governo do Presidente Hamid Karzai para estabelecer o império da lei e para reconstruir a infra-estrutura do país. Em 2005, o país assinou com os EUA um acordo de parceria estratégica que prevê uma relação de longo prazo entre as duas partes. Vários milhões de dólares foram recebidos da comunidade internacional para investimentos na reconstrução do país.
O Afeganistão foi invadido e ocupado pela União Soviética em 1979. Mas, apesar da destruição maciça provocada na sustentação logística, lutas subsequentes entre as várias facções dos Mujahidin permitiram que os fundamentalistas do Talibã se apropriassem da maior parte do país. Em 1997, as forças talibãs mudaram o nome do país de Estado Islâmico do Afeganistão para Emirado Islâmico do Afeganistão.
Nos últimos dois anos o país sofre com a seca. Estas circunstâncias conduziram três a quatro milhões de afegãos a sofrerem de inanição.
Em resposta aos ataques terroristas de 11 de Setembro de 2001 nas Torres Gêmeas (World Trade Center) em Nova Iorque, e no Pentágono, cuja autoria foi reivindicada por Osama bin Laden, líder da Al Qaeda, reconhecido como herói pelos Talibãs, no dia 7 de Outubro de 2001, os Estados Unidos e forças aliadas lançaram uma campanha militar, como parte de sua política antiterrorismo, caçando e prendendo suspeitos de atividades terroristas no Afeganistão e mandando-os para a base de Guantánamo, em Cuba.
14:11 | Marcadores: paizes | 2 Comments
Ditados Modernos
14:28 | Marcadores: piada | 1 Comments
Dicionário de Humor Infantil
14:17 | Marcadores: humor | 1 Comments
Piada - Deu de cara com a velha.
14:28 | Marcadores: piada | 0 Comments
A gramática da Palavra
Classes de Palavras
Pra alguns esse assunto é meio chato, mas o nome do blog é "De Tudo Um Poucco", então vamos ao pé da letra.
Substantivo: nomeia seres, coisas, ideias, ações, estados, qualidades, etc.
14:06 | | 0 Comments
Obesidade
Para cerca da metade da população mundial, emagrecer ou se manter dentro do peso ideal tem se tornado uma obsessão. O esforço empreendido por alguns tem sido tão grandioso que chega a desanimá-los, especialmente quando os resultados são desalentadores.
A obesidade é basicamente o resultado de um desequilíbrio entre as calorias ingeridas e as gastas.
No tocante à saúde, a obesidade traz os seguintes riscos:
- Entupimentos de artérias vitais;
- Diabetes;
- Pressão alta;
- Problemas de articulação;
- Problemas de vesícula;
- Aumento da incidência do câncer;
- Tendência ao estado depressivo;
Vida sedentária;
Ingestão maior de calorias do que o indivíduogasta;
Escolha tendenciosa na alimentação;
Pouca fruta e verdura;
Grande ingestão de calorias extras;
Lambiscos;
Petiscos;
Margarina, manteiga, maionese;
Preferência por patês e cremes gordurosos, frituras, alimentos ricos em gorduras e etc;
Doce s, refrigerantes e sobremesas;
Medidas Sugestivas
Adote exercícios físicos regurlamente;
Aumente a ingestão de frutas, verduras e legumes crus;
Adote arroz integral e seus derivados;
*Como em nossa cultura ser magro é muito valorizado, o excesso de peso pode trazer baixa auto-estima, bem como descriminação na sociedade e no trabalho, além de situações vexatórias.
ATENÇÃO: ESSAS PALAVRAS SÃO DE EUNICE LEME VIDAL A ESCRITORA DO LIVRO, PARTICULAMENTE EU DISCORDO DEL NA PARTE EM QUE "SER MAGRO É MUITO VALORIZADO", SE FOSSE MUITO VALORIZADO EU ERA O PRESIDENTE DO BRASIL, OLHA MINHA SITUAÇÃO: TENHO 18 ANOS, BAIXA ESTATURA (1,67), E PESO 48 QUILOS, ISSO É UM PROBLEMA, ENTÃO VOCÊ QUE QUER EMAGRECER NÃO EXAGERE.
Alimentação
Prefira frutas, verduras e legumes crus, mas use moderadamente os seguintes alimentos:
Azeitonas;
carnes vegetais;
castanhas e sementes;
cereais integrais;
feijões;
frutas de massa (banana, abacate, jaca, caqui mole);
frutas secas;
iorgute;
leite magro;
ovos (não-fritos);
queijo magro;
sucos de frutas;
sucos de vegetais;
tofu;.
Receita
Salada mista crua/cozida
3 copos de repolho cortado fino
2 copos de cenoura ralada no lado grosso do ralador
3 copos de couve-flor cozida com sal, em pedaços grandes
3 tomates picados em meia-lua
cebola, sal, limão e azeite a gosto
Modo de Fazer
Cortar a couve-flor em fatias longas e finas. Misturar todos os legumes, temperar e servir.
Bom essa é a última postagem sobre saúde, aproveite bem as receitas.
14:06 | | 1 Comments
Susan Boyle - a descoberta
Quem viu deve ter chorado de emoção, quando vi a mulher lá parada, pensei: o povo não tem pena de ninguém.
Mas quando ela começou a cantar eu disse: Deus não dá talento só para os bonitos, mas os feios também tem talento, é ai que você entende que não existe ninguém diferente, todo mundo é igual. E nem diga que é mentira pois porque iriam deixar ela se apresentar num programa famoso assim do nada, como o ser humano juga logo pela a aparencia não iriam deixar ela nem pisar programa. Mas a vida é assim, como diz o outro "Deus escreve reto por linhas tortas".
E os jurados ficaram de boca aberta literalmente, o público foi a loucura como num campionato de futebol, isso é o poder do divino minha gente.
15:47 | Marcadores: Notícia | 1 Comments
Sistema Digestivo - Mau hálito
Causas Possíveis
A causa mais importante é o apodrecimento de partículas alimentares presas entre os dentes ou nas mais variadas partes da cavidade bucal;
Baixa ingestão de água durante o dia. Com isso há produção insuficiente de saliva, a saliva realiza a limpeza quase que contínua na boca;
Putrefação intestinal ou prisão de ventre;
Uso de bebidas alcoólicas ou fumo;
Medidas Sugestivas
Pare de fumar ou beber;
Escove os dentes, gengiva, língua e céu da boca após cada refeição;
Use palito de dente ou fio dental após cada refeição;
Beba bastante água, de maneira que sua urina saia sempre clara.
Alimentação
“Ênfase em alimentos amargos para estimular o fluxo de saliva.”
Prefira os seguintes alimentos:
Legumes, frutas e verduras cruas.
Receita
Paçoca de amendoim
½ Kg de amendoim
1 pitada de sal
Farinha de mandioca a gosto
Açúcar mascavo a gosto
Cravo a gosto
Modo de Fazer
Torre bem o amendoim sem deixar queimar. Passe na máquina de moer (peça lisa) ou no multiprocessador sem tirar a casca vermelha. Coloque farinha de mandioca, açúcar e cravo a gosto e passe novamente pela máquina de moer. Sirva em tacinhas ou em canudinho de papel.
Obs.: Mastigue muito bem cada bocado
Fonte: Livro “Saúde com Sabor” de Eunice Leme Vidal
15:33 | Marcadores: receita, sáude | 0 Comments
Sistema Respiratório - Gripe e resfriado
Todas se englobam na classificação “estilo de vida que abaixa a defesa orgânica”.
Dormir tarde;
Excesso de atividades com exigência psíquica e física;
Pouca atividade física;
Tomar pouca água;
Erros alimentares;
Excesso de refinados;
Uso abundante de açúcar, doces, refrigerantes, chocolates;
Poucas frutas e verduras cruas;
Uso abundante de gorduras;
Medidas Sugestivas
Dentro dos primeiros minutos do aparecimento dos sintomas, faça escalda-pés por 20 minutos.
Faça gargarejos de água morna com sal ( 250ml de água com 1 colher de chá de sal).
Substitua a alimentação cozida por frutas, sucos frescos e vegetais crus.
Beba muita água ( o suficiente para manter a urina bem clara).
Alimentação
Durante os episódios de gripe ou resfriado é melhor alimentar-se apenas de frutas, verduras e legumes crus em abundância.
Receita
Hoje teremos duas receitas simples e bastante úteis no combate a gripe e resfriado:
Creme de Manga
1 xícara de manga madura picada
½ xícara de suco de laranja
Mel a gosto
3 nozes ou castanhas-do-pará
Modo de Fazer
Liquidifique em alta velocidade até que esteja bem misturado e sirva.
Bebida picante para resfriado
1 limão médio
1 copo de água filtrada
1 dente de alho pequeno
2 colheres (sopa) de cebola picada
7 gotas de própolis (encontrada em qualquer farmácia)
Mel a gosto
Modo de Fazer
Descascar o limão, retirar as sementes e picar. Bater no liquidificador a água, o limão, a cebola e o alho. Coar, adoçar a gosto e pingar a própolis. Pronto.
Fonte: Livro “Saúde com Sabor” de Eunice Vidal Leme
23:47 | Marcadores: receita, saúde | 0 Comments
Sistema Nervoso - Estresse
Causas Possíveis
Situação pré ou pós-divórcio;
Época do casamento;
Perda de um ente querido;
Mudanças de emprego, de casa, de cidade;
Problemas financeiros, familiares ou profissionais;
Controle as situações estressantes:
Analise cada atividade da sua vida, verificando quais lhe causam maior estresse. Você pode modificá-las ou eliminá-las para que seu alvo seja alcançado, sem danos ao organismo.
Alimentação
Prefira os seguintes alimentos:
Frutas com ênfase em: morango, pêra, caju, melão, ameixa fresca, cereja fresca, framboesa;
Verduras e legumes crus: Use-os em abundância com ênfase em: nabo, pimentão, agrião, cebolinha, couve, brócolis, couve-flor, espinafre, escarola, almeirão, rabanete, tomate, alface;
Castanhas;
Cereais integrais;
Iogurte desnatado;
Evite alimentos estimulantes, embutidos, eu que sejam ricos em gorduras, bebidas alcoólicas;
Receita
Água Tonificante
2 colheres (sopa) de aveia em grão (“laminada”)
1 litro de água
Mel (opcional)
Modo de Fazer
Ferva aveia na água durante 10 min. e tome está água ao longo do dia.
Fonte: Livro “Saúde com Sabor” de Eunice Leme Vidal
13:07 | Marcadores: estresse, receita, saúde | 0 Comments
Sistema Circulatório - Doenças do Coração
A Associação Americana do Coração (AHA) calcula que acima de 60 milhões de norte-americanos têm algum tipo de moléstia cardiovascular. Acredita-se que a situação no Brasil seja semelhante, observando as devidas proporções.
Causas Possíveis
Hábito de fumar;
Estresse;
Vida sedentária;
Uso constante de bebidas alcoólicas;
Fatores influenciados pela má alimentação;
Obesidade;
Colesterol elevado;
Hipertensão;
Diabetes;
Medidas Sugestivas
Parar de fumar (é imperativo);
Adotar um programa de controle do estresse;
Fazer exercícios apropriados;
Adotar práticas alimentares saudáveis;
Abundância de frutas, verduras e legumes crus;
Baixo uso de gorduras saturadas;
Alimentação
Prefira os seguintes alimentos:
Frutas: usá-las em abundância, com ênfase em uva, maçã, manga, goiaba, morango, kiwi, mamão, pêssego, melancia, caqui e abacaxi;
Verduras e legumes: abóbora, abobrinha, cenoura, cogumelo, alho, cebola, tomate e etc.;
Cereais: dê preferência aos integrais;
Evite
Café, chá-mate, chá-preto, guaraná em pó, chocolate;
Carnes gordas, carnes vermelhas, frutos do mar, frangos de granja;
Queijos amarelos ou envelhecidos;
Gema de ovo;
Creme de leite, manteiga, leite integral;
Receita
Suco de laranja com manga
1 manga grande
1 copo de suco de laranja puro
1 forma de gelo
Modo de fazer
Coloque os pedaços de manga e o suco de laranja no liquidificador. Bata, depois acrescente os cubos de gelo e bata novamente. Sirva em copo e decore a borda com cascas finas de laranja e pedacinhos de manga.
Fonte: Livro “Saúde com Sabor” de Eunice Leme Vidal
14:29 | Marcadores: receita, saúde | 0 Comments
Sistema Nervoso - Dores de Cabeça
Com base na freqüência de queixas de dor de cabeça apresentadas em consultórios médicos, calcula-se que mais ou menos 70% dos adultos sofram desse mal.
Causas Possíveis
Horários irregulares para:
Tomar as refeições;
Repousar;
Hidratar-se (tomar água);
Cuidar dos hábitos de excreção (evacuação e urina);
E também é possível que seja estresse emocional.
Obs: Toda dor de cabeça pode ter causas relativamente simples (exemplo: tomar pouca água, comer de maneira indigesta, resfriado, tensão nervosa) bem como ser um dos sintomas mais graves (exemplo: aunerismas cerebrais, tumores cerebrais, etc.).
É importante consultar um médico para definir a causa da dor de cabeça.
Medidas Sugestivas
Mantenha horários regulares para:
Tomar a refeição;
Deitar-se e levantar-se;
Estudar;
Envolver-se em alguma forma de lazer;
Ter momentos de paz;
Evite toda a exposição a produtos de cheiro forte ou tóxico: tabaco, perfumes, produtos de limpeza, produtos químicos;
Mantenha bem arejado o quarto e o ambiente onde você fica durante o dia;
Receita
Delícia de Tomate
20 fatias de pão
10 tomates médios
2 cebolas médias em rodelas
1 limão médio
3 colheres (sopa) de orégano ou salsa
Sal e azeite a gosto
Modo de fazer
Prepare uma salada de tomates com todos os ingredientes (exceto o pão). Distribua esta salada nas fatias de pão, e coloque-as em forma não untada.
Leve ao forno médio por 10-12 minutos. Sirva ainda quente.
Fonte: Livro “Saúde com Sabor” de Eunice Leme Vidal
18:59 | Marcadores: receita, saudável, sáude | 0 Comments
Sistema Circulatório - Colesterol Elevado
Alimentação
Apresentamos a seguir um esquema de cardápio baixo em colesterol, elevado em fibras, antioxidantes e bioflavonóides.
Desjejum
- Dois ou três tipos de frutas (variar diariamente);
- Um ou dois tipos de cereais integrais (pão, aveia, centeio, milho-verde, trigo em grão);
- Leite desnatado;
- Soja, castanhas ou sementes (na forma de patês, assados e etc.).
Almoço
- Prato grande de salada crua (dois ou três tipos de verduras e/ou legumes);
- Tempero da salada: limitar-se as opções não-gordurosas;
- Um alimento protéico (tofu, carne vegetal, soja, queijo ligth, carnes magras de bovinos, caprinos ou aves).
Jantar
- Dois ou três tipos de frutas;
- Um ou dois tipos de cereais integrais (torradas integrais, milho-verde, aveia, arroz temperado, sopas de cereais integrais).
Evite os seguintes alimentos:
Frutos do mar
Gema de ovo
Carnes gordas
Peixes gordos
Manteiga e margarina
Banha
Embutidos
Frituras
Toucinho e bacon
Queijos gordurosos
Leites integrais e derivados
Receita
1 abacate médio picado
1 maçã picada
200 ml de leite de amêndoa
2 colheres de mel
Modo de Fazer
Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva.
Fonte: Livro “Saúde com Sabor” escrito por Eunice Leme Vidal
13:41 | Marcadores: receita, saúde | 0 Comments
Acne
-Desenvolvimento glandular próprio da adolescência;
-Sujeira de mãos, unhas, cabelos, toalhas, roupas usadas, bonés, poluiçãi externa;
-Alimentação não saudável;
Medidas sugestivas
-Manter as mãos limpas, unhas cortadas, e nunca toque sua face exceto com um tecido limpo;
-Mantenha o cabelo limpo, lavado frequentemente com shampoo;
-Lave o rosto de 2 à 3 vezes ao dia usando apenas água fria e bucha natural;
Tome sol diariamente por alguns minutos;
Agora uma receita útil para esse tratamento:
Mandioca ao forno
1 kg de mandioca
Azeite e orégano a gosto
Queijo ralado ou castanha ralada
Modo de Fazer
Coloque a mandioca para cozinhar com sal. Depois de cozida retire a fibra central e corte em pedaços finos. Unte uma forma e acrescente nela os pedaços de mandioca. Sobre eles acrecente azeite e orégano a gosto. Se desejar, adicione queijo ou castanha. Leve ao forno para dourar levemente.
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